Benessere fisico, mental toughness, consapevolezza ed autostima richiedono ‘allenamenti’ specifici, ripetuti nel tempo.
Training fisico, mental coaching e nutrizione per star bene e migliorarsi.
Galdis & Partner realizza percorsi personali per soddisfare queste esigenze. Sono elaborati e seguiti passo passo da professionisti di livello internazionale, che lavorano in team.
I programmi sono costantemente migliorati ed adattati attraverso il controllo continuo dei risultati raggiunti, delle difficoltà incontrate e l’evoluzione degli obiettivi.
Per il training fisico puoi utilizzare schede tematiche per allenare specifici gruppi muscolari, un programma sulle tue esigenze o sessioni smart con un personal trainer (in video).
Puoi scegliere quale tool scegliere di volta in volta o su base mensile, in base a preferenza o programmazione con il tuo personal.
I mental coach condividono le loro esperienze, con focus utili per la crescita individuale.
Puoi comunque programmare sessioni personali, on line, per analizzare temi e contesti di tuo interesse.
Per richieste ed approfondimenti puoi utilizzare questo form.
Nello store può scegliere la soluzione che preferisci.